SEJAM BEM VINDOS! A terra é uma só. A humanidade é uma só. A FELICIDADE é uma só.

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O preço da FALTA do AUTOCONHECIMENTO é : SOFRIMENTO.

Quão terrível é o fato de tantas pessoas andarem pelos caminhos árduos da vida sem perceberem que a causa está na perturbação espiritual.

PENSAMENTOS E FRASES PARA REFLETIR:

  1. Tudo é energia e isso é tudo o que há. Sintonize a frequência que você deseja e, inevitavelmente, essa é a realidade que você terá. Não tem como ser diferente. Isso não é filosofia.  Física.  (Albert Einstein)

2. “Deus está dentro de você e ao seu redor, e não em castelos de pedra ou em mansões de madeira. Levante uma pedra e encontrará Deus. Quebre um pedaço de madeira e Ele estará ali. Quem souber o significado dessas palavras jamais conhecerá a morte.” (Jesus Cristo)

3. “Conhece-te a ti mesmo e conhecerás o universo e os deuses.” (Sócrates)


A busca do ser humano por respostas sobre a natureza e as coisas, a vida e si mesmo, já remonta de muitos e muitos séculos. No século V a.C. o filósofo grego Sócrates, já se preocupava com isso e dizia que antes do homem se preocupar em querer conhecer a origem da natureza ou das coisas, deveria primeiro procurar conhecer-se a si mesmo. No pórtico do templo de Apolo, estava gravada a expressão “conhece-te a ti mesmo”, que se tornou a bandeira do filósofo grego. Sócrates no século V  a.C,  já pedia para as pessoas refletirem sobre si mesmos, e o que aconteceu?

Estamos em pleno século XXI, será que evoluímos , será que descobrimos quem realmente somos?

Graças ao desenvolvimento da ciência e dedicação dos nossos cientistas , hoje já  esta comprovado pela física quântica que tudo no universo é energia, tudo é feito da mesma coisa, energia. Nosso corpo é massa e energia (dentro das nossas células tem átomos…) os nossos pensamentos são energia, o cérebro humano é um campo eletromagnético, como tudo no universo é energia e vibra, tudo o que estiver na sua vida hoje, foi você mesmo que atraiu com seus pensamentos e sentimentos do passado, se quiser mudar isso tudo, comece a partir de agora mudar os seus pensamentos para o tipo de pessoa que você deseja atrair.


No mundo criado por Deus existem leis, assim como no mundo criado pelos homens também mas, hoje falaremos um pouco sobre a lei, semelhante atrai semelhante.

As 7 Leis do Universo

* Lei de Causa e efeito

* Lei do Retorno

* Lei Semelhante atrai semelhante

* Lei do Silêncio

* Lei da Projeção

* Lei da Doação

* Lei do Distanciamento

Qual a relação da Lei Semelhante atrai Semelhante, tem com o autoconhecimento e com o sofrimento? Bem,  por mais que você ache que é diferente daquela pessoa que convive com você, goste dela ou não, se ela está junto a você e lhe influencia de alguma forma, é porque é semelhante a você. Ou seja, pessoas que fazem o mesmo curso, estão na mesma sala, que se unem num grupos específico, além de nossa família, conjugues, amigos, colegas de trabalho, namorados, são pessoas que foram atraídas até nós pela lei de semelhança. Neste sentido, criticar, julgar e maldizer o outro é o mesmo que fazer isso para si próprio.

Quer você acredite ou não essa lei sempre funcionará, através dos seus pensamentos consciente ou inconscientes, sempre estamos atraindo semelhantes  a nós, através dos nossos pensamentos  e sentimentos.  Observando os  seus sentimentos você poderá saber o que irá atrair para a sua vida. Se você quiser atrair pessoas alegres, carinhosas, altruístas …..você primeiro terá que se transformar nessa pessoa. Agora o mais temível é que: além de atrair semelhantes encarnado, atraímos também pessoas que já desencarnaram (faleceram).

A NATUREZA REAL DO HOMEM

O homem não é matéria, não é corpo carnal, não é cérebro, não é célula nervosa, não é glóbulo sanguíneo, não é soro sanguíneo, não é célula muscular, nem o conjunto de tudo isso. Conhecei bem a imagem verdadeira do homem. O homem é espírito, é vida, é imortalidade.

E como o espírito é energia, e energia não morre, quando uma pessoa falece, ela deixa o corpo físico e fica apenas com o espirito, e do mesmo modo que existem pessoas que não obedecem as leis no mundo material, existem espíritos desencarnados que também desobedecem as leis divinas. E é aí que muitas pessoas que  são preocupadas, irritadas,  tem raiva do outro, apego a matéria , apego as pessoas, ciúmes, mágoa, ódio, sentimento de posse e outros sentimentos negativos,  acabam atraindo tanto pessoas encarnadas como espíritos desencarnados. E esses acabam trazendo muita dor e sofrimento a vida dessa pessoa. Conhecei bem a imagem verdadeira do homem e seja feliz!

 

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Sócrates acreditava no seu Deus interior e por isso foi julgado e condenado a morte. E você, acredita em seu Deus interior?

Mileto fez três acusações contra Sócrates ,uma delas ela referente a ele não acreditar nos Deuses de Atenas e acreditar em outros Deuses, isso levou a sua morte,sendo julgado e condenado. Hoje em dia temos o livre arbitrio de pensar e acreditar em quem quisermos, mas, infelizmente muitas pessoas não ouvem o seu Deus interior e vive sofrendo com decisões e escolhas erradas na vida.

O seu melhor conselheiro, é sua voz interior,seu Deus interior, siga-o e seja mais feliz.


Biografia de Sócrates

Ateniense, Sócrates nasceu por volta do ano 470 a.C..
Filho de pais humildes, dedicou-se ao estudo da filosofia e à meditação, mesmo sem qualquer recompensa financeira.
Mas é difícil falar sobre Sócrates, já que tudo em torno de sua vida é envolvida por mistérios. Não escreveu nada sobre suas idéias e ideais, tudo que se sabe sobre seu pensamento foi transmitido pelos seus discípulos Platão e Xenofontes.
Platão foi o responsável por disseminar a imagem de Sócrates como sendo um homem que andava pelas ruas e praças de Atenas, perguntando a cada um sobre idéias e valores que os gregos acreditavam e julgavam conhecer.
Sócrates é conhecido por ter se rebelado contra os sofistas, dizendo que esses não eram filósofos. Acusou-os de corromper o espírito dos jovens, ao fazer o erro e a mentira valerem tanto quanto a verdade.
Os sofistas vendiam suas habilidades de oratória para os cidadãos. Defendiam a opinião de quem pagasse melhor, introduzindo a idéia de que a verdade nasce do consenso entre os homens.
O filósofo também teceu severas críticas à forma como a democracia ateniense implantada, bem como a aspectos da cultura grega, crenças religiosas e costumes.
Apesar de ter ocupado cargos políticos, chegando, inclusive, a ser convidado para o Senado dos quinhentos, suas idéias não foram aceitas pela aristocracia grega.
Passaram a ver o filósofo como uma ameaça ao funcionamento da sociedade grega vigente na época.
Os jovens, por outro lado, passaram a seguir Sócrates, constituindo um grupo de discípulos.
Não demorou muito para que Sócrates fosse acusado de subversão da ordem, corrupção da juventude e um profanador das crenças gregas. Foi condenado a beber veneno e ficou preso por cerca de um mês, até sua morte, em 399 a.C..

Frases de Sócrates

Só sei que nada sei.

Conhece-te a ti mesmo e conhecerás o universo e os deuses.

Não penses mal dos que procedem mal; pensa somente que estão equivocados.

Cochilo depois do almoço favorece a memória , o coração e dormir bem ajuda a não ganhar peso

O tema prezervar e zelar o meio ambiente, esta em alta atualmente, mas, se você não preservar e zelar pela sua própria saúde, como vai cuidar do planeta? Assim como o nosso corpo precisa de ser preservado e zelado para não falecermos antes do tempo a natureza também precisa desses cuidados,ok?

Em casa, ele já reinava absoluto. Nas empresas e escritórios, além de liberado tem virado febre mundial. Se para alguns o cochilo (aqueles poucos minutos de sono) não faz a menor diferença ou é sinônimo de preguiça, para a maioria é tão valioso que revigora o corpo e fortalece a memória.

O fato foi recentemente comprovado por pesquisadores da Universidade de Berkeley, na Califórnia (EUA), após testes feitos com 39 jovens saudáveis. Os participantes tinham que decorar cem nomes e rostos na hora do almoço. Em seguida, uma parte deles era liberado para dormir.

Às 18h, o grupo voltava e precisava decorar outros cem nomes e rostos. A conclusão do estudo foi de que os 20 jovens que tiraram uma soneca apresentaram desempenho 10% melhor na tarefa, o que apontou para um melhor funcionamento do cérebro após a soneca.

Mas será que todo o organismo se beneficia com o cochilo após a hora do almoço? Sim, o pneumologista Denis Martinez, e o neurologista Shigueo Yonekura, do Instituto de Medicina e Sono, mostram por que o cochilo faz bem para o corpo e para a mente

Almoço: horário nobre do cochilo

Ao contrário do que muita gente pensa, o sono que bate logo depois do almoço não é conseqüência da ação da alimentação no organismo e sim, um instinto natural do nosso organismo, que reage assim quando nossas reservas de energia caem.

“Fomos nos adaptando a correria dos tempos modernos e deixando de cochilar na hora do almoço, mas a sesta é tradicional em muitos países (principalmente nos países europeus) até hoje, por ser uma necessidade biológica do ser humano já que por volta deste horário, as reservas de ATP e glicogênio que nos dão energia sofrem uma baixa”, explica Denis Martinez. “Nestes casos, o cochilo não indica nenhum tipo de distúrbio e não interfere na qualidade de sono à noite”, afirma. Mas e o papel da comida nesta história então?
Ela deixa nosso organismo um pouco mais lento já que o processo de digestão requer certo gasto energético para se concretizar, porém, este gasto é praticamente insignificante, o que explica a pouca relação da ingestão de alimentos e o sono na hora do almoço: “juntando a baixa de energia natural e biológica que sofremos na hora do almoço, com a pequena moleza típica da digestão, ficamos mais sonolentos, mas o processo digestivo interfere muito pouco na sonolência que sentimos”, explica Denis Martinez.

Noites mal dormidas x cochilos constantes

Se por um lado o sono na hora do almoço é um processo natural e biológico, por outro, sua recorrência em outros períodos do dia de forma intensa, pode ser sinal de que você tem algum distúrbio do sono.

Em geral, pessoas que se sentem sonolentas ao longo do dia ou não se sentem descansadas depois da soneca, sofrem de insônia, apneia do sono ou algum distúrbio do sono, e como não conseguem repor a energia de forma suficiente durante a noite e até mesmo depois de um cochilo, continuam sonolentas.

“Quando isso acontece, o ideal é procurar um especialista e identificar o distúrbio, para manter a qualidade de seu sono e evitar o estado de soneca constante. Tem gente que acha que o cochilo atrapalha o sono à noite e na verdade não é assim que funciona. Muitas vezes, um simples e gostoso cochilo não atrapalha o sono, mas é um indício de que ele já não vai bem”, explica Denis.
30 minutos depois, você já está pronto para outra!
Se já está comprovado que 15 minutos são suficientes para deixar nosso corpo em ordem, a média de tempo que levamos para voltar ao estado normal depois do cochilo ainda é bastante discutível:

“alguns especialistas acreditam que apenas cinco minutos já são suficientes para a pessoa voltar a ativa numa boa depois do cochilo, já outros, explicam que este tempo depende da duração do cochilo. Se a pessoa cochilou mais de 20 minutos, deve demorar cerca de uma hora e meia para voltar ao normal. Acredito que uma média razoável são 30 minutos após a soneca”, explica Denis.

Haja memória!

A parte do cérebro que mais trabalha ao longo do dia é exatamente a que está ligada a memória. Quando não dormimos bem, ela reflete o nosso cansaço, e é por isso, que em geral, pessoas sonolentas não conseguem focar sua atenção e muito menos se lembrar de algo.

O sono funciona para nós seres humanos como um repositor de energia. Durante a noite, enquanto dormimos, repomos nossas energias através da produção de ATP e glicogênio, que abastecem nosso organismo para o dia seguinte: “se a pessoa não dorme, se sente muito mais cansada e desatenta porque está com suas reservas de glicogênio e ATP em baixa. Quando cochilamos por cerca de 15 a 20 minutos, conseguimos ativar este mecanismo de forma a repor parte das energias perdidas ou que não foram repostas durante a noite”, explica Denis.
Memória e concentração: além do cansaço e da irritabilidade, a pessoa que sofre de insônia também apresenta dificuldades de concentração e memorização de fatos recentes.

Para Shigueo Yonekura, isso acontece porque interrompemos um processo natural de memorização e aprendizado. “É durante o sono que gravamos o que aprendemos ao longo do dia. Se o sono falha, a memória e a concentração ficam prejudicadas”, diz.
15 minutinhos que valem ouro .

Se você é do tipo que acha sinal de preguiça tirar uma sonequinha na hora do almoço, preste atenção em alguns dos benefícios que ela traz a saúde: -Fortalece a memória

-Diminui os riscos de ataques cardíacos

-Confere mais disposição e energia

– Aumenta a concentração, reduzindo acidente

– Aumenta a sua produtividade no trabalho

Consequências para a saúde de quem não dorme bem

Obesidade: “durante a noite produzimos a leptina, um inibidor natural de apetite. Quando não dormimos, cai a produção deste hormônio e a pessoa fica mais propensa a ganhar peso”, explica Shigueo.

-Envelhecimento precoce e dificuldade de crescimento: Shigueo explica que é também durante o sono que produzimos o GH, hormônio do crescimento, responsável pelo crescimento do nosso corpo e pela elasticidade da nossa pele.

-Baixa de testosterona: outra consequência da insônia, para os homens, é a baixa da produção de testosterona, diminuindo a libido. “É durante o sono que repomos muitos de nossos hormônios, se dormimos mal, deixamos de produzi-los de maneira natural”, finaliza Shigueo.

“Come pouco ao almoço e menos ainda ao jantar, que a saúde de todo o corpo constrói-se na oficina do estômago.”
(Miguel de Cervantes)

“Atividade física não é apenas uma das mais importantes chaves para um corpo saudável — ela é a base da atividade intelectual criativa e dinâmica.”
(John F. Kennedy)

“O corpo, se for bem tratado, dura uma vida inteira.”
(N. Clarasó)

Amor é Deus – Jesus disse: Deus é amor

Homens encontrem o AMOR , ME ENCONTREM, antes que seja tarde demais!

“A falta de amor próprio e amor ao próximo é ateísmo.”
(Andrea Taiyoo)

“O caminho mais valioso para ser feliz é amar a si próprio e amar ao próximo,mas,isso só é possível quando acreditamos em Deus.”

Abaixo texto maravilhoso Amor é Deus do blog palavras de Osho, precisamos sentir e acreditar em Deus, senão não seremos capazes de encontrar o tão misterioso e procurado AMOR.

Será por isso que o AMOR é um mistério?

Não tenha medo, esse é o caminho !

AMOR É DEUS

Jesus diz: Deus é amor. Mas eu digo a vocês: o amor é Deus. ‘Amor’ é uma palavra muito mais importante do que a palavra ‘Deus’. ‘Amor’ tem um significado existencial.

A palavra ‘Deus’ é completamente vazia, ela nada significa, ela não se relaciona a coisa alguma dentro de você. Ela é uma pura palavra, pura no sentido de que ela não tem qualquer realidade correspondente dentro de sua experiência.

Embora ambas as palavras indiquem a mesma verdade, ‘amor’ é a palavra dos poetas enquanto ‘Deus’ é a palavra dos teólogos. Mas, obviamente o insight poético é mais intenso, mais profundo e a sensibilidade do poeta é também muito mais refinada, muito mais sutil que a dos teólogos.

A visão do poeta é também mais estética, mais bela, mais primorosa; ela tem mais graça, mais sentido, mais significância. Além disso, a escolha dos teólogos tem sido contaminada ao longo das eras por tantas pessoas: hindus, cristãos, muçulmanos; por tantas igrejas; por tantas religiões, as quais fingiam ser religiosas, mas não eram.

Amor ainda permanece sem contaminação; ele ainda é virgem.

Assim, deixe-me repetir: em vez de dizer Deus é amor, diga amor é Deus, e você estará mais próximo da verdade. E não apenas mais próximo, você imediatamente estará ligado à verdade, porque o amor é uma experiência sua.

Ele pode não ser tão profundo ao ponto de ser tornar Deus, mas ainda assim, ouro é ouro, mesmo que não seja refinado. O diamante é diamante mesmo que não tenha sido lapidado e polido. O diamante pode estar perdido no meio da lama, mas, a qualquer momento, ele pode ser limpo, a lama não consegue entrar dentro do seu ser. O amor é o seu ser. E no momento em que usamos a palavra ‘Deus’, grandes controvérsias se levantam. Use a palavra ‘amor’, e ficam descartados: teísmo, ateísmo e todo tipo de argumentos desnecessários.

O amor também representa o centro mais interno da própria existência. A existência não é indiferente a você, ela não é distanciada. Ela está envolvida com você, ela cuida de você. Ela pode não cuidar do jeito como você queria ser cuidado, mas ainda assim, ela cuida da maneira que lhe é própria. E a sua expectativa pode não ser verdadeiramente a sua necessidade; pode ser exatamente o oposto.

A existência de fato preenche as suas necessidades, não o que você gosta e desgosta, não o que você quer; mas as suas necessidades reais, verdadeiras e autênticas são sempre cuidadas. A existência não pode ser indiferente a você: você é parte dela. Ser indiferente a você significaria ser indiferente a ela mesma, o que é impossível. A existência já teria desaparecido há muito tempo, se fosse assim.

Nós somos as suas ondas. Nós somos as flores dessa árvore de vida e existência. O seu desejo de ser amado e o seu desejo de amar é o seu desejo mais supremo. Ele mostra algo da sua natureza básica fundamental, ele representa o seu centro mais interno, ele representa isso.

Uma vez que você entenda o amor como Deus, toda a sua visão da vida irá mudar. Então você não irá venerar num templo ou numa igreja ou numa mesquita: então o amor será a sua veneração. E então você não terá medo da existência, porque ela cuida de você.

O medo desaparecerá. Você não terá medo nem mesmo da morte, porque a morte só pode levar aquilo que não é mais necessário, mas ela não pode destruir você.

Texto: Blog palavras de Osho

“Deus não tem nenhuma religião.”
( Mahatma Gandhi )

Frase sobre amor próprio e amor ao próximo – Andrea Taiyoo

“A falta de amor próprio e amor ao próximo é ateísmo.”

“O caminho mais valioso para ser feliz é amar a si próprio e amar ao próximo,
mas,isso só é possível quando acreditamos em Deus.”

Deus é AMOR, a falta de amor próprio e amor ao próximo é a falta de Deus na nossa vida.
Se não estamos mais nos amando, preservando, zelando a nossa, alma, mente e físico, é porque nos afastamos de Deus envolvido demasiadamente no materialismo, precisamos inverter a corrente, pois, dessa maneira não estamos nos sentindo felizes completamente, por mais bens materiais que tenhamos não sentimos a verdadeira felicidade,é preciso colocar Deus no centro de nossas vidas, comtemplar mais a natureza, agradecer as pequenas coisas da vida, ter mais tempo para nossos filhos e familiares, e assim por diante voltar a uma vida simples e feliz, para isso precisamos aprender a viver com o mínimo necessário.

” A conversão da mente materialista para espiritualista é o caminho para a nova civilização espiritualista e preservacionista.

Ser espiritualista é estar em contato com tudo e com todos. Uma pessoa espiritualista não pode ser encarada como única e sim como parte de um todo. A pessoa espiritualista é a que sabe lidar como o mundo físico, espiritual e mental. Sabe ter fé, usar o poder da mente, respeitar outras religiões e crenças. Todo ser humano é espiritualista e não sabe. Não sabe que a energia cósmica e universal corre dentro de nós.

Ser materialista prejudica muito a vida social e profissional de uma pessoa. Especialistas decidiram aprofundar-se no assunto, como mostra a pesquisa publicada na revista científica Journal of Occupation and Organizational Psychology.O estudo comprovou que quanto mais materialista o indivíduo for, mais chances ele terá de enxergar a própria família como um obstáculo ao seu trabalho e ao desenvolvimento pessoal.

Veja-se no próximo e nunca o machucará

Frase de William Shakespeare – sobre ressentimento, mágoa…

GUARDAR RESSENTIMENTO É COMO TOMAR VENENO E ESPERAR QUE A OUTRA PESSOA MORRA.

Save resentment is like taking poison and expecting the other person dies.

Essa frase de William Shakespeare é excelente, e sempre que alguém tenta me magoar eu penso nela na hora e não guardo mágoa ou raiva, eu sei que não é facil, falar é fácil, mas, com muito treino você também irá conseguir, fazer o mesmo, afinal quem perde mais em uma discussão é quem fica magoado, quantas vezes a pessoa nem percebe que te feriu ou magoou, tem muitas pessoas que falam por falar ou na hora da raiva falam qualquer coisa e nem se quer lembram que falaram algo nociso para alguém ou mesmo se falou o melhor é quem foi atacado com palavras não guardar ressentimentos.

Como diz a frase de William Shakespeare quem vai se envenenar mais é o magoado. Pessoal, vamos PERDOAR , afinal perdoar é um dos 7 caminhos básicos que eu acredito que possa nos fazer feliz.


Be Happy!

Aceitando-se sem queixas

Amar a si mesmo significa aceitar-se como pessoa que tem valor, porque decidiu ter valor.

A aceitação significa também ausência de queixa: as pessoas que vivem plenamente jamais se queixa – não reclamam, especialmente , do fato de as rochas serem ásperas, do céu estar encoberto ou do gelo estar frio demais.Aceitação significar não reclamar e felicidade significa não reclamar daquilo sobre que nada se pode fazer.

A queixa é refúgio daqueles que carecem de autoconfiança; o fato de falar aos outros sobre coisas que o desagradam em você mesmo dá-lhe oportunidade de prolongar esse desagrado, pois as pessoas não podem fazer nada a respeito, a não ser contradizê-lo e você não acreditará nelas.

Assim como queixar-se aos outros não leva parte alguma, deixar que os outros abusem de você , incomodando-os com suas cargas de infelicidade e autopiedade é coisa que não ajuda ninguém.

Esse video do Dr. Lair Ribeiro é excelente, espero que te ajude também!


Quem tem auto-estima tem muita coragem, se mete em tudo, não tem medo de errar.

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