SEJAM BEM VINDOS! A terra é uma só. A humanidade é uma só. A FELICIDADE é uma só.


Pessoal, abaixo segue um texto que achei interessante postá-lo que é sobre o amor próprio, pois, se você não for capaz de se amar , como amará o próximo como a si mesmo? Impossível, né? Precisamos amar a nós mesmos para sermos capazes de nos tolerar e não levar uma vida errante.

Aqui estão cinco passos para aumentar a autoestima:

1) Viva para si mesmo, não para o mundo.

As pessoas que não sabem amar a si mesmas buscam constantemente a aprovação alheia e sofrem quando são rejeitadas. Para quebrar essa dinâmica, devemos admitir que não podemos satisfazer a todos.

2) Fuja das comparações.

Elas são uma importante causa de infelicidade. Muita gente tem qualidades e atributos que você não tem, mas você também possui virtudes que não estão presentes nos outros. Para de olhar parao lado e trabalhe na construção do seu próprio destino.

3) Não busque a perfeição.

Nem nos outros nem em si mesmo, já que a perfeição não existe. O que existe é uma grande margem para melhorar.

4) Perdoe seus erros.

Especialmente os do passado, pois já não se podem ser contornados nem têm qualquer utilidade. Aprenda com eles, para não repeti-los.

5) Para de analisar.

Em vez de ficar pensando no que deu errado, é muito melhor agir, porque isso permite aperfeiçoar suas qualidades. Movimentar-se é sinal de vida e de evolução.

Texto extraído do livro Nietsche para estressados.

 
Felicidade não é TER, é SER!

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